Via o.a. de populaire receptenwebsite KoolhydraatarmRecept.nl en Makkelijkvega.nl creëren wij een platform voor iedereen die af wil van ongezonde eetgewoontes. Stichting Gewoon Goed Eten is ooit (2016) opgericht om een uit de hand gelopen hobby van Hans van Deelen en Anna-Karina van Denderen in een breder en officiëler kader te plaatsen. Inmiddels zijn we vele recepten verder, hebben we tussen 2017-2019 3 kookboeken uitgegeven, en ondersteunen we enkele buurtkastjes. Op die manier stimuleert, inspireert en motiveert de stichting mensen om (budgetvriendelijk) gezonder te eten.
Nieuwe voedingswaardes gratis downloaden als PDF
In 2021 zijn alle voedingswaarden voor onze koolhydraatarme recepten opnieuw berekend. Voor de papieren boeken zijn de nieuwe, uitgebreide waardes beschikbaar als bijlage, je kunt ze voor alle boeken afzonderlijk gratis downloaden. In de nieuwste drukken (zomer 2022) zijn deze waardes ook opgenomen.
- Lekker & makkelijk Koolhydraatarm, pdf gewijzigde waarden
- Gewoon Koolhydraatarm, pdf gewijzigde waarden
- Verrukkelijk Koolhydraatarm, pdf gewijzigde waarden
Recepten
Of je nu van Hollandse pot houdt of van lekker Oosters, vegetariër of veganist bent of graag een stukje vlees eet, jij kiest! De recepten zijn smaakvol en met liefde gemaakt, met lekker verse producten, bovendien gezond en gevarieerd. Zo krijg je veel verschillende voedingsstoffen binnen, je lichaam vaart er wel bij. Begin vandaag nog met gezonder eten en leer al doende wat bij jou past. Veel kookplezier en vooral: eet smakelijk!
Kookboek bestellen?
Per september 2019 heeft Uitgeverij Boekdelen de uitgave van de kookboeken overgenomen. Met meer dan 65.000 verkochte exemplaren, zijn het ware bestsellers geworden! Draag je de recepten een warm hart toe en wil je de makers heel direct steunen? Of wil je een boek cadeau geven of laten signeren dan kun je het het best direct bestellen via de winkel van Boekdelen:
Alle kookboeken worden in eigen beheer uitgegeven en zijn overal te koop of te bestellen voor dezelfde prijs (excl. verzending). Of koop er een online bij Libris, Bookspot of Bruna. In België zijn de boeken te koop via o.a. de Standaard Boekhandels. Natuurlijk staan de boeken ook bij Bol.com in de etalage.